Лечим ребенка от компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость является гораздо более серьезным врагом, чем кажется на первый взгляд. Определить ее можно по следующим признакам. Во-первых, малыш может отказываться от еды и сна ради того, чтобы побыть за компьютером. Он просиживает за монитором довольно длительное время, раздражаясь по пустякам и слишком эмоционально реагируя на те или иные события в сети. Присутствует постоянное желание проверить почту и пообщаться в социальной сети. В результате страдает не только учеба, но также внимание, память и зрение. 

Частые игры за компьютером влияют на то, что у ребенка могут появиться боли в шее, спине, а также суставах. Многие школьники имеют от этого еще и проблемы с избытком веса или его недостатком.

Чтобы ребенок избавился от компьютерной зависимости, для начала следует ограничить время пребывания за компьютером Можно разрешить делать это ему не более двух часов в день. Это может сопровождаться криками и истериками малыша, но не следует идти у него на поводу. Кроме того, каждый час он должен делать небольшой перерыв и размять суставы.

Не стоит повышать голос на ребенка. Особенно неправильно оскорблять его различными браными словами. Следует проявлять спокойствие, доброжелательность и непреклонность.

Главное понять, почему ребенок так много времени проводит за компьютером. Возможно, у него нет друзей или какого-то другого хобби. Ответ на данный вопрос поможет быстрее справиться с компьютерной зависимостью у малыша.